Простые секреты красоты и элегантности

[b]Как[/b] обмануть возраст? Каковы те простые ежедневные приемы, которые помогут любой женщине постоянно быть в тонусе и отлично выглядеть, скрывать возраст и некоторые недостатки внешности? • [b]У[/b]влажнять, увлажнять и еще раз увлажнять! Помимо хорошего увлажняющего крема нельзя забывать и о карандаше-корректоре и тональном креме, при помощи которых можно сделать кожу более ровной и скрыть тонкую паутин¬ку сосудов, находящихся близко к поверхности кожи, а также пигментные пятна и темные круги под глазами. Увлажнять следует не только лицо. Обязатеньно наносите крем на шею, не забывайте и об увлажнении всего тела. • [b]С[/b]ледите за тем, чтобы дневной крем содержал солнцезащитный фильтр. Весной и летом вместо него можно использовать увлажняющий солнцезащитный крем. • [b]С[/b]пите не менее семи часов в сутки. Правильный сон — это основа хорошего самочувствия и красивой внешности. Разнообразьте свое меню, пейте побольше воды и, конечно, двигайтесь. Все это поможет вам оставаться в прекрасной форме. • [b]О[/b]ткорректируйте линию бровей. Брови неправильных размеров старят лицо, делают его грустным и усталым. Для начала доверьте свои брови специалисту в косметическом салоне, потом по заданной линии их будет проще выщипывать и держать в порядке. Отдайте предпочтение естественной форме бровей, так как слишком густые или слишком тонко выщипанные брови выглядят фальшиво. • [b]К[/b]ожа с возрастом утрачивает свой свежий цвет. Рассыпчатая пудра и румяна помогут придать лицу яркость и свежесть. Предпоч¬тение стоит отдать неяркому розовато-персиковому цвету, следует избегать бронзовых и коричневых тонов. Не пользуйтесь матирующими и подсушивающими кожу средствами для макияжа — они подчеркивают морщины. • [b]П[/b]осле 40 лет используйте более эффективные сыворотки-кремы против морщин, которые содержат, например, витамин А (ретинол). Хорошо подойдут подтягивающие бальзамы для губ, блеск или помада, а также карандаш для губ нейтральных тонов. Будьте осторожны с жидкими помадами ярких цветов: даже при четкой контурной линии они расползаются по морщинкам вокруг рта. • [b]П[/b]ользуйтесь светлыми тенями для век — они делают глаза больше и ярче. Но старайтесь избегать блесток и переливающихся теней — они подчеркивают морщинки. После 40 лет используйте темно-коричневую или черную тушь для ресниц, так как другие цвета выглядят неуместно. Избегайте водостойких тушей: их смывание плохо влияет на кожу вокруг глаз. • [b]П[/b]равильно подобранная стрижка выгодно подчерк¬нет особенности вашей внешности. Если вы красите волосы, то пусть тон будет как можно ближе к естественному. • [b]В[/b]ключите в рацион ненасыщенные жиры — например, орехи, рыбу жирных сортов и оливковое масло холодного отжима. Они придадут вам энергии при усталости. К тому же, они очень хорошо влияют на кожу. • [b]С[/b]облюдайте умеренность. Слишком открытые топики, узкие джинсы, яркий макияж, бросающиеся в глаза искусственные ногти, шиньоны, мини-юбки и каблуки-шпильки обычно выглядят комично и дешево. • [b]П[/b]риобретите хорошие солнцезащитные очки и надевайте их при малейшей необходимости, даже зимой. Это поможет избежать появления прежде¬временных морщинок вокруг глаз. :lady: [URL=http://rus.postimees.ee/041107/glavnaja/extra/moda/24847.php]postimees[/URL]