2003-01-27 09:56
. Всё перечисленное можно подготовить в выходной день накануне.
Итак, выбирайте что Вы хотите приготовить: свинину, говядину, филе курицы, куриные крылышки или ножки, рыбу.
На пищевой пленке из рулона или фольге ПЛОСКО раскладываются порции ,например крыльев. Решите сколько Вам надо штук на раз. Все это поливается майонезом (или мёдом, горчицей, кетчупом), посыпается приправами, сыром, грибами, измельчёнными орехами - чем хотите .Пленкой же (или фольгой) прикрывается - и в морозилку.
Свинину (карбонат-вырезку-шейку) - подготовьте подобным образом . Порежьте на плоские куски. Можно отбить сразу. Кусок к куску, в один слой, раскладываются на пленке/фольге. Сверху полейте майонезом (или кетчупом, горчицей). Можно посыпать приправами (орехами, сыром), уложить лук кольцами , т.е. подойдёт любой вариант приготовления мяса
Замораживать все это лучше на плоской тарелке, чтобы приняло форму и жесткость. Плоские заготовки удобно складывать стопками.
С рыбой - аналогично. Порежьте на плоские порции, сверху приправы-заливки и в морозилку .
Вам останется только достать нужную заготовку из морозилки и положить её в духовку.