Архив форума buh-info.ee

[b]1[/b]. Вы заметно прибавили в весе Из-за компьютера - за руль? И так каждый день. Если других настораживающих признаков нет, это банальная гиподинамия. Выход: если нет времени на тренажерный зал, делайте в середине дня 20-минутную гимнастику. Упор - на упражнения для пресса, области таза и ног. Для мужчин в питании подойдет принцип «3 + 1»: каждый прием пищи должен состоять из белков, жиров и углеводов в равных частях плюс витамины. Если к полноте прибавились частое ощущение жажды, проблемы с кожей - нужно выкроить часок для сдачи крови на сахар и холестерин. [b]2[/b]. Часто болит голова По утрам. Может, похмелье виновато? Поможет анальгин с но-шпой плюс 5 - 6 таблеток активированного угля. А если во второй половине дня и ближе к вечеру появляется тупая, ноющая боль, то первым делом проверьте давление. Если болит затылок и шея, то, скорее всего, это головные боли напряжения, шейный остеохондроз. Чтобы шейные мышцы не застаивались, нужна простая гимнастика 4 - 5 раз в день: по пять наклонов головы вбок, вперед, назад и круговые движения. [b]3[/b]. Появилась одышка Пробежали пару лестничных пролетов и не можете дух перевести? Возможно, это следствие все той же гиподинамии. Тогда нужно скорректировать питание и больше двигаться. Но на всякий пожарный проверьте сердце - сделайте ЭКГ и пробу с физнагрузкой. [b]4[/b]. После ходьбы болят ноги Ноют и становятся ватными икры. Если вы курите, то налицо сосудистые изменения. Чтобы улучшить состояние сосудов ног, ешьте больше продуктов, содержащих витамины С и Е. Выкурили 3 сигареты, съешьте апельсин. А если серьезно, то боли в ногах - острый сигнал того, что пора бросать курить. [b]5[/b]. Через пару часов после еды появляется боль в желудке и изжога. Губы сухие по утрам Это гастрит или язва. Не принимайте бесконтрольно антацидные средства. Не приучайтесь гасить боль раствором соды: в итоге хуже будет. По большому счету лечится язва только диетой. И еще: каждый настоящий мужчина должен хоть раз в жизни пройти гастроскопию, как бы противно ни было... [b]6[/b]. Часто бегаете по-маленькому К тому же при мочеиспускании ощущаете дискомфорт, а то и боль. Настало время посетить уролога. Вполне возможно, что вы стали жертвой простатита или цистита (кстати, от цистита - воспаления мочевого пузыря - мужчины страдают не реже женщин). Нужно сдать анализ мочи на наличие воспаления и тест ПСА. [b]7[/b]. Покалывает в правом боку Это печень. Сознайтесь, вы ее совсем заездили? По статистике, женщины чаще страдают хроническим панкреатитом, а мужчины - хроническими невирусными гепатитами и жировой дистрофией печени. Возможно, помимо диеты, придется ринимать препараты-гепатопротекторы, восстанавливающие клетки печени. [b]8[/b]. Редеет шевелюра Ваш папенька к 40 годам уже был лыс как коленка? Тогда, увы, это наследственное. Если же у родни с волосами все в порядке, возможна нервная алопеция (облысение). Кстати, каждый четвертый мужчина теряет волосы на нервной почве. Это лечится усилиями трихолога (специалиста по болезням волос) и психотерапевта. Елена ИОНОВА ionovakp@kp.ru

Ну, [IMG]http://www.buh-info.ee/portal/images/avatar/users/3089.jpg[/IMG], погоди!

[quote][I]2005-09-22 13:08 Mimoza писала:[/I] [b]1[/b]... [b]8[/b]. [/quote] [IMG]http://internetka.net/images/levis/body_building.jpg[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/18.gif[/IMG]

У бледнолицего все 8 симптом на лицо :-O

[quote][I]2005-09-28 11:00 Mimoza писала:[/I] У бледнолицего все 8 симптом на лицо [/quote] Особенно бросается в глаза 6 симптом. Да?[IMG]http://www.webpark.ru/smile/18.gif[/IMG]

Мihhail, эта статейка не ради шутки...здоровья для! :nuuu:

[quote][I]2005-09-28 13:52 Mimoza писал(а):[/I] Эта статейка не ради шутки...здоровья для! :nuuu: [/quote] Да я Вас понимаю, [B]серьезно[/B]! Но по поводу появляющегося у меня часто 2-го симптома я шучу что "Не болит голова у дятла..." А по поводу всё более выразительного у меня 8-го симптома [IMG]http://www.webpark.ru/smile/20.gif[/IMG] я тоже шучу, что красоту ничем не испортить ;-) Согласитесь, что если о профилактике думать поздно, то ничего другого не остается. ;-) Или Вы что-то посоветуете? :-)

[quote][I]2005-09-28 14:17 Mihhail писал(а):[/I] Или Вы что-то посоветуете? :-) [/quote][URL=http://www.aif.ru/oldsite/1014/13.php3]«Клумбы» на макушке[/URL] для улучшения 8 симптома и конечно же здоровья! :lady:

Это сообщение было отредактировано: Mimoza, 28 Сен, 2005 г. - 14:43

[quote][I]2005-09-28 14:17 Mihhail писал(а):[/I] Или Вы что-то посоветуете? :-) [/quote] Конечно красоту ничем не испортишь, но можно попробовать провести курс терапии - втирание в кожу головы лосьона (например Viviscal продается в аптеке без рецепта) 1-2 месяца + витамины из той же серии. Курс лечения аппаратом ДАрсенваль (у косметолога, лечение слабым разрядом электричества). Курс массажа кожи головы у парикмахера. (кстати помогает и от головной боли тоже) Ну и народные средства (репейное масло, настой крапивы (луковую маску не рекомендую, т.к. запах у нее мягко говоря не очень...))

[quote][I]2005-09-28 14:58 edita писал(а):[/I] (луковую маску не рекомендую, т.к. запах у нее мягко говоря не очень...))[/quote] Делайте -делайте маску Mihhail и заходите на сайт, главное чтобы помогло вам[IMG]http://www.webpark.ru/smile/20.gif[/IMG]

Мне массаж головы делали 2 раза. Один раз мужчина, другой женщина. У меня наследственность, конечно по 8-му пункту не очень... Но массаж был оба раза не по этому поводу. Так вот хочу сказать - сильная вещь! :-)

[quote][I]2005-09-28 15:23 Mimoza писала:[/I] Делайте -делайте маску ...[/quote] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=3828[/IMG][IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=3827[/IMG]

Зачем же в такие крайности кидаться :-( Сайт наш почти женский :lady: , а зеркала нет...так что заходите к нам чаще ;-)

[IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=3275[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/20.gif[/IMG] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=4611[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/20.gif[/IMG] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=3775[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/20.gif[/IMG] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=4667[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/20.gif[/IMG] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=5607[/IMG] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=4203[/IMG] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=5915[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/20.gif[/IMG] [IMG]http://www.vashdosug.ru/show.php?id=4206[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/13.gif[/IMG]

Это сообщение было отредактировано: Mihhail, 29 Сен, 2005 г. - 14:31

Большинство мужчин считают, что любая женщина мечтает о партнере, у которого рельефно выпирают все возможные части тела. Это - абсолютное заблуждение! Конечно, женщинам нравятся мужчины с широкими плечами, но... самое главное для женщин во всем мире - это оформленный упругий зад! Все дело... в попке! Конечно, женщинам нравятся мужчины с широкими плечами, узкой талией и сильными руками. Но самое главное для женщин во всем мире - это оформленный упругий зад. Почему? Как утверждают физиологи, ягодичные мышцы позволяют осуществлять сильный прямой выпад во время полового сношения, что увеличивает шансы на оплодотворение, а это, безусловно, можно считать важным показателем сексуальности. Совет мужчинам. Возьмите за правило утром или вечером делать по 30 приседаний в быстром темпе. За пару месяцев это сделает вашу попку суперпривлекательной! Высокие отношения Женщинам нравятся высокие крупные мужчины. Почему? Во-первых, в подсознании женщин с первобытных времен сохранилась установка: крупный самец - лучший добытчик. Во-вторых, люди с каждым годом становятся выше (за последние пятьдесят лет средний рост увеличился на 8 сантиметров. Согласно прогнозам, в следующие пятьдесят лет мы вырастем еще на 5 сантиметров). С эволюционной точки зрения более высокие люди являются как бы более прогрессивными, а, как утверждают психологи, представительницы прекрасного пола всегда стремятся иметь потомство от более совершенных самцов. Совет мужчинам. Обопритесь рукой и коленом о скамейку или край кровати. В свободную руку возьмите гантель и тяните ее вверх к подмышкам, при этом локоть должен двигаться вплотную к телу. Не прогибайте поясницу, выполняйте упражнение за счет движения рук, а не туловища! Повторите 10 раз. Это упражнение устраняет сутулость, которая способна "украсть" у роста несколько сантиметров (сутулостью страдают 86% мужчин!). Толстый или тонкий? Современные женщины выбирают не поджарого бегуна на длинные дистанции и не борца сумо, а мужчину средней упитанности! Крупномасштабное исследование, проведенное в Германии, показало: натренированное тело без грамма жира привлекает лишь 15% женщин. А 69% признались, что "небольшое брюшко излучает определенную физическую притягательность". Почему? Доктор Сэм Адцанки говорит: "В крови упитанного мужчины повышен уровень эстрогена - в разумных пределах это защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, потому что эстроген предотвращает образование тромбов". Мужчина с небольшим животиком проживет дольше своих сухощавых ровесников - вот почему женщины выбирают полненьких партнеров! Но только небольшая полнота приносит благо, когда же вес превышает идеальный (рост минус 100) на 15%, наступает сексуальное торможение, развивается одышка, появляются боли в суставах. Совет мужчинам. Если вы подобны анатомическому экспонату для изучения костной системы, то помочь вам может регулярное калорийное питание и ежедневный бег по утрам (30 минут). Если же вы, наоборот, страдаете от тучности, то не ешьте после 20.00 (только чай или сок) и тоже бегайте по утрам (сколько сможете, но не меньше 10 минут и не больше полутора часов). За несколько месяцев ваш вес приблизится к идеальному. Волосатость и темперамент Согласно опросу английского журнала "Ева", 7% женщин любят сильно заросшую мужскую грудь, 54% предпочитают средневолосатую. При этом 89% женщин против того, чтобы мужчины удаляли волосы на груди с помощью депиляции. Почему? Как утверждают сексологи, волосы на груди играют роль своеобразного секс-стимулятора, нежно возбуждая во время полового акта чувствительную к прикосновениям кожу женщины. Совет мужчинам. Если Бог не наделил вас растительностью на груди, тщательно выучите историю завоевания Руси татаро-монголами и рассказывайте ее как семейное предание. Мол, подмешались голокожие азиаты в ваши гены, с тех пор все мужчины в семье безволосые, но зато потенция - ого-го!- азиатская! Лысый мачо? Считается, что выпадение волос связано с повышенной выработкой мужских гормонов. Но причиной мужского облысения может быть и повышенная чувствительность волосяных фолликулов: нормальный уровень гормонов ими воспринимается как чрезмерный. Поэтому лысина не всегда связана с гормональным фоном. Эталон мужчины С мужской точки зрения Мускулистый торс - 21% Мускулистые руки - 18% Большой половой член - 15% Высокий рост - 13% Стройность - 10% Другое - 23% С женской точки зрения Ягодицы - 39% Высокий рост - 11% Упитанность - 11% Волосатая грудь - 7% Стройность - 5% Другое - 27% Кстати, размеры детородного органа в рейтинге женских предпочтений оказались на последнем, 20-м месте. http://www.expert.org.ua

Это сообщение было отредактировано: Mihhail, 29 Сен, 2005 г. - 14:30

Простите меня пожалуйста, но я вам не мешаю? :nuuu: По долгу службы я обязан читать все сообщения на форуме. Извините уж, читаю и вашу переписку. Предлагаю для большей приватности воспользоваться e-mail. Или нашей системой приватной переписки зарегистрированных пользователей сайта. Данное сообщение считайте профилактическим, т.к. на мой модераторский взгляд вы уже на грани бана. Руку держу на закрытии этого топика.

Это сообщение было отредактировано: McSim, 29 Сен, 2005 г. - 12:06

[IMG]http://www.shot.ru/photo/502_tn.jpg[/IMG]

[IMG]http://www.gifpark.ru/Gifs/SMILES/1/dont.gif[/IMG] [IMG]http://www.shot.ru/photo/502_tn.jpg[/IMG] [IMG]http://www.webpark.ru/smile/21.gif[/IMG]

[quote][I]2005-09-22 13:08 Mimoza писал(а):[/I] [b]8[/b]. Редеет шевелюра [/quote] [URL=http://www.aif.ru/online/health/650/10_05]Дополняем 8 пункт ;-)[/URL]